肺癌多可怕?又一名人因肺癌去世,普通人如何防范肺癌,得了肺癌该怎么办?

时间 2021-05-25 15:51:13
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来源:网络
作者:佚名

上周,贝壳发布讣告称,贝壳创始人左晖先生去世,年仅50岁。正值壮年、事业有成,不免让人唏嘘生命无常。

而左晖患的疾病正是“ 癌 症 第 一 杀 手 ”肺癌。

肺癌是当下男性第一、女性第二的高发癌症,发现时大多已经在晚期:

2020年中国癌症最新高发数前十的癌症类型

来源:世界卫生组织国际癌症研究机构

那么肺癌究竟潜伏在哪些习惯中?普通人该如何预防?对于肺癌患者来说有哪些该注意的?为了自己和家人的身体健康,大家一定要耐心的看完这篇文章:

  • 肺癌潜伏在何处?

  • 普通人该如何预防?

  • 肺癌患者该注意些什么?

01

肺癌潜伏在何处?

国家癌症中心2019年全国癌症报告数据显示,我国平均每天超过1万人被确诊为癌症,每分钟有7.5个人被确诊为癌症。近10多年来,恶性肿瘤发病率每年保持约3.9%的增幅,死亡率每年保持2.5%的增幅。

如此可怕的癌症中,发病率最高的就是肺癌。肺癌不仅是新发癌症中的”佼佼者“,还是癌症死因方面中 最 常 见 的:

2020年中国癌症死亡病例数前十的癌症类型

来源:世界卫生组织国际癌症研究机构

那么肺癌潜伏在哪些地方呢?

一、众所周知,吸烟是肺癌第一大诱因。

在中国,肺癌是第一大癌种,这和稳居世界第一的 3.5 亿 烟民数量密不可分!吸烟和肺癌的关系,有大量统计数据支持,已经宣传了几十年,然而还是有很多人抱有侥幸心理。

小骆驼劝大家,不要因为看到某些个例而不重视抽烟的危害。预防肺癌最首要的就是戒烟,如果戒不了,至少少抽!

不过吸烟并不是中国女性的肺癌的主要原因,有80%的中国女性肺癌患者是从不吸烟的,而她们当中有相当一部分人,都有过这个经历:

二、被迫吸二手烟。

二手烟是明确致癌物,危害甚至比一手烟更大。而我国是全球二手烟情况最严重的国家。

想象一下,有超过7亿的女性和孩子都是长期的二手烟受害者,不管是在家中还是在公众场所,这多么可怕?

世界卫生组织估计,中国每年光二手烟就导致 10 万 人 死亡,几乎相当于每年一次汶川地震!如果丈夫吸烟,妻子患肺癌的概率是普通人的200%!

所以这就需要大家尽量到指定的区域和非公共场所来吸烟,避免他人尤其是自己的亲人受二手烟的危害。

三、除了烟以外,室内外空气污染,比如雾霾、油烟也会引发肺癌。

雾霾毫无疑问是严重的健康隐患,也是明确致癌因素。据世界卫生组织估计,全球每年有近百万人死于长期的空气污染,其中很多都是肺癌。

但除了室外,还有一点很容易被大家忽视的,就是各种各样的室内燃料!

比如不少北方家庭会用于取暖的蜂窝煤或煤球,比如农村常用的柴火灶,甚至家庭里的厨房油烟都对咱们的肺部有很大的危害。

这些东西共同特点就是很 呛 人 ,烟雾缭绕,如果门窗封闭不通风,这些有害气体和颗粒物都大量囤积,就会造成更严重的健康隐患。

这一点其实也很好解决,只要使用更加环保健康的取暖和厨房家电就能有效预防。

02

如何预防肺癌?

跟其他疾病一样,肺癌最有效的预防方法就是自我关注、定期体检、有效筛查。

第一点,自我关注:

日常生活中,咱们一定不能因为工作生活的忙碌,而忽略了对自身的关注。

当身体出现以下11种 危 险 信 号,一定要及时去医院检查:

1.身体浅表部位出现异常肿块

2.体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大

3.身体出现哽咽感、疼痛等异常感觉

4.皮肤或黏膜出现经久不愈的溃疡

5.持续性消化不良和食欲减退

6.大便习惯及性状改变或带血

7.持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血

8.听力异常、流鼻血、头痛

9.阴道异常出血,特别是接触性出血

10.无痛性血尿,排尿不畅

11.不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻

不过并不是发现明确征兆之后才有去医院的必要,咱们日常就要养成一个重要的习惯:

二、定期体检,有效筛查

很多人表示,自己每年都在体检,各项指标也显示正常,为什么确诊了就是癌症中晚期,体检真的有用吗?

小骆驼在这里要告诉大家,我们平时进行的常规体检只是一些基础检查,没有针对性,如果想要筛查癌症,必须进行规范的 防 癌 体 检 。

这里不仅仅是针对肺,男性应重视肺、肝、食管、胃、结直肠、鼻咽、胰腺、肾、膀胱、喉、胆囊、甲状腺等的检查,女性除了做以上项目的检查外,还应定期进行乳腺、宫颈、子宫、卵巢等妇科检查。

一般认为40~65岁的人都应该定期进行防癌体检。不同的人群可以对应不同的病种进行筛查,小骆驼帮大家整理了8种常见的早期癌症筛查表↓↓↓

世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病,因此筛查只是一种手段, 自 我 预 防 才是更重要的。

小骆驼在此呼吁每个人,戒烟限酒、平衡饮食、适量运动,养成健康的生活方式可以有效降低癌症的发生风险。

03

肺癌患者该注意什么?

小骆驼听到不少人说过:哪怕是生活健康,定期体检,还是不能保证自己不会得癌症啊?

事实也的确如此,但这不代表完全绝望,即使真的不幸得了肺癌,我们还是有很多能做的事情:

一、提高医患交流效率

很多时候癌症的治疗是有很大希望的,但由于医患之间的关系紧张、信息不对称,很容易造成沟通不及时不准确、甚至耽误治疗。

虽然这种现状很难改变,但至少小骆驼能帮大家找到一些有助于医患有效沟通的问题。如果被诊断为肺癌,我们可以从这 7 个 角度来跟医生沟通:

1.得了哪种肺癌?

首先需要依据病理确诊肺癌类型。比如,是小细胞肺癌还是非小细胞肺癌?腺癌还是鳞癌?还是别的肺癌类型?肺癌种类很多,病理确诊是一切治疗方案的前提。没有病理确诊,再顶尖的医生也会无从下手。

2.肿瘤分期是多少?

从影像学检查上,比如胸部CT,显示癌症处于什么阶段,恶性程度如何,是否转移。分期低(早期)的肺癌可能只需要手术或放疗,而分期高(晚期)的肺癌通常需要系统性治疗,比如化疗,靶向药物,免疫药物等等。

3.治疗的目的是什么?

是根治性治疗方案,还是姑息性治疗方案?根治性治疗以治愈为目的,姑息性治疗是为了延长生命,提高生活质量为目的,这两种策略有根本区别。

4.治疗的具体方案是什么?

是只需要手术、只需要放疗、还是需要手术+放疗+化疗同时使用?医生为何选择该方案?有什么优越性?对生存期有什么影响?

5.治疗费用大概是多少?是否进了医保?

癌症治疗中,不同药物和治疗方案的费用差异很大。医生通常需要根据患者经济条件来权衡疗效和费用,争取选择一个最佳方案。

最近很多昂贵的抗癌药都陆续进入了医保,包括靶向药和免疫药,这对患者无疑是很好的消息。除此之外,一些商保覆盖了更多的抗癌新药,真心建议大家多少提前配置一些医疗险和重疾险。

5.治疗完成后的随访应如何安排?

随访对于患者来说非常重要,对于肺癌来说,即使是被治愈的患者,其一生中还有大约30%的概率会出现二次肿瘤。
对于没有治愈的患者,随访对提高生活质量也是很重要的。一般会推荐治疗后3个月随访一次,2-3年后改为半年随访一次,5年后改为每年随访一次,直至终身。

随访的理念在中国患者中比较缺乏,但这是非常非常重要的,包括很多买了商业保险的用户,其实看到保险中涵盖了随访服务,但也并不知道具体有什么用。

6.预计患者5年生存率是多少?

根据癌症的类型和分期情况,预计5年生存率是多少?如果确定是4期的晚期肺癌,那1年、2年生存率是多少?了解情况后,患者和家属对生活和工作都能做好相应的安排。

中国人比较忌讳谈死亡,但如果患者可以接受,家属可以接受,还是希望大家去交流这个问题,更好地对未来有所准备。

7.适合用免疫疗法么?

肺癌的免疫疗法目前有效的就是PD1/PD-L1为主的免疫检验点抑制剂。这方面研究日新月异,进展很快,给晚期患者带来了新的希望,尤其对很多吸烟的患者。

除了治疗晚期癌症,最近研究发现免疫疗法用于部分早中肺癌的辅助治疗,也有可能显著控制肿瘤进展,提高生活质量。

二、如果你有商业保险,一定要最大程度的发挥其价值

其实癌症的治疗过程中有很多问题都是商业保险可以解决的:

比如靶向药的报销、随访、住院报销、手术报销、院后随访、就医绿色通道等等都能被医疗险解决掉。

而重大疾病保险可以直接赔付一笔现金来解决患者家庭的生活费。

重点在于,咱们如何能在治病已经心力交瘁的情况下再花时间进行商业保险 理 赔 呢?

对于在骆驼规划的购买用户来说,大家尽可能放心,出险之后第一时间联系我们的专家理赔小组,所有的理赔流程都会得到全程协助:

没有在骆驼规划购买的用户,出险以后有任何疑问也可以来问小骆驼,我们会尽最大的能力教你如何操作能顺利获得理赔。

当然,小骆驼还是希望大家永远都不要碰到这种情况,能够健健康康的远离风险!

写在最后

今天的文章比较长,但是融合了许多对大家切实有效的知识,希望每个看到文章的朋友都能爱惜自己的身体,远离肺癌、远离癌症。

也希望你能把这篇文章分享给自己的亲人、朋友,让更多人感受到关心,感受到保险的温度。

如果你对文章和保险有任何不清楚的地方,可以给我私信详细咨询,或者点击【免费咨询】预约专业保险顾问来一对一解答。

【参考资料】

1、人民日报官方微博 

https://weibo.com/2803301701/KaYCAxSwy

2、世界卫生组织国际癌症研究机构 

https://gco.iarc.fr/today/home

3、【国家肿瘤质控中心】2019年全国癌症报告 

http://www.china-rt.cn/special/846.html

4、菠萝因子原创文章

https://mp.weixin.qq.com/s/gq4rIeJZIa6HKPix-oK06g

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THE END
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